Crescer com gagueira pode minar sua confiança e fazer você acreditar que nunca terá sucesso em realizar seus sonhos, tanto pessoal quanto profissionalmente. Esse pensamento se torna intrínseco à mente, indo para o subconsciente e, por fim, tornando-se realidade, manipulando inconscientemente as atividades cotidianas e as decisões da vida. Muitas vezes, nem percebemos que estamos fazendo uma certa escolha com base em nossos paradigmas do que podemos ou não podemos fazer por causa da gagueira.
Aqui, gostaríamos de te encorajar a adotar cinco conselhos que podem te ajudar a lidar com a gagueira de uma forma mais leve, te permitindo estar bem com você mesmo (a), realizar seus sonhos e alcançar seus objetivos.
- A gagueira não te define. Você possui diferentes habilidades e tem muito a oferecer. Como você enfrenta frustração e decepção diz mais sobre você do que a maneira como você fala.
- Respeite a sua história e aceite quem você é. Pode parecer clichê, mas se aceitar faz uma enorme diferença e influencia diretamente na maneira como lidamos com a disluência.
- Quando e se necessário, compartilhe com as pessoas sobre a sua dificuldade na fala. Isso pode te tirar um peso das costas, especialmente em situações estressantes como entrevistas de emprego ou apresentações em sala de aula ou no trabalho.
- Obtenha ajuda. Ter um bom fonoaudiólogo pode te ajudar a lidar com os desafios diários da gagueira e potencialmente melhorar a qualidade da sua comunicação.
- Não desista dos seus sonhos por causa da gagueira. Muitas pessoas que gaguejam são bem sucedidas na área profissional e pessoal.
